حلیم
اجیل
کشمش
ولی زوده برای وزن گیری از هفته۲۸ مهمه فکر میکتم
از ٢٨-٣٠ هفتگي چون والا خودت خيلي چتق ميشي البته ميتومي جزو غذاهاي عادي روزانت باشع
عدسي، حليم ، كباب ، اجيل، عدس پلو، لوبيا سفيد، ابگوشت
ماه آخر خیلی مهمه
لوبیا و عدس عالین
حلیم و آبگوشت و مغزیجات و الان فصل لبو خیلی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.