سلام مامانای گل خوبین من امروز رفتم بازار تقریبا نزدیک ب ۲ ساعت پیاده راه رفتم بینشم ۲ ...۳ دیقه ای نشستم دکترمم مراقبت خاصی نگفته میگم آیا واسه نینیم خطر نداشته باشه؟زیاد پیاده روی نمیکنم فقط امروز بود

خیلی هم کار خوبی کردی شما باید روزی بین ۴۵ دقیقه تا ۲ ساعت بستگی به تغذیه ات داره پیاده روی کنی اینطوری خون رسانی به بچه هم میره بالا و رشدش خیلی خوب میشه

منم بازار رفتم زیادم راه رفتم هیچی نمیشه ولی متداوم نباشه

فکر نکنم منم زیاد راه نمیرم ولی رفتم سیسمونی بگیرم اصلا نفهمیدم کی ۴ ساعت دارم راه میرم

نه خطر ک نداره فقط خودت اذیت میشی