سلام خانوما دکترم برام کوالی فول با مولتی پرناتال نوشته ولی رفتم بهداشت بهم گفت قرص آهن هم باید بخوری خودمم از قبل ویتامین D3میخوردم که دکترم نوشته بود حالا این همه ویتامین و قرص رو چطور باید برنامه ریزی کنم بخورم میشه کمکم کنید الان تو 19هفتم یعنی تا کی باید بخورمشون

ببین اولویت حرف پزشک متخصصت باشه به بهداشت گوش نده بنظرم یا اینکه زنگ‌بزن از دکترت بپرس بگو بهداشت بهت قرص اهن داده باید چیکار کنی
چون کوالی فول مکمل کاملی خدای نکرده حالت بد نشه من یک بار کوالی‌فولو و اسید فولیکو اشتباه باهم خوردم تاصبح داشتم میمیردم
من الان‌ظهرها باغذا ویتامین دی میخورم شب ها باشامم‌ کوالی فول ازمایش هامم حالا خوب بوده

سلام عزیزم،منم همینارو میخورم،مولتی پرناتال رو بعد ازصبحانه میخورم،آهن رو شبا و d3 رو بعد ازناهار