از هفته چند ورزشها رو شروع کردین؟
من میترسم میگم یه موقع زود بدنیا نیاد😢
الان 35 هفته و 5 روزمه

از ۳۷ هفته همه کار کردم هنوز درد زایمان نگرفتم

من از ۲۵هفته دارم ورزش میکنم

اولی چندهفته بدنیا اومد؟ ورزش کردی یا خودت دردت گرفت؟

عزیزم حتما به دکترت بگو من گفتم گفت برای شما اصلا خوب نیست الان چون طول سرویکس ام پایین بود تو انومالی ...

از ۲۶ هفته

ماما ب من میگف از 37هفته ب بعد شروع کنیم

عزیزم بهداشت به من گفت ۴ هفته آخر شروع کن .

من مامام گفت از ۳۷ هفته شروع کنم که میشه چهارشنبه ورزشو پیاده روی و کارا دیگه که گفته

من از ۲۵ هفته شروع کردم

عزیزم منم همینو میگفتم که تا الان طول کشیده زایمانم
کاش زودتر شروع میکردم 😕

منم آنلاین ثبت نام کردم ۶ آذر شروع میشه نه فک نمیکنم دیگه توهفته شما خوبه واسه شروع

الان خوبه دیگه،من از۳۱هفته شیافاموقطع کردم از۳۵هفته ام ورزش وپیاده روی روشروع میکنم.اگه دکترت منع نکرده شروع کن

از ۲۷ به بعد میشه شروع کرد ورزش های کششی رو از ۳۴ به بعد ورزش های لگنی
الان خوبه دیگه ماماهمراه بگیر اگه طبیعی هستی تا بهت ورزش بده

وزن بچه در ۳۳ هفتگی چنده