سلام مامانا من دلم می خواد ۳۷ هفته زایمان کنم از الان بنظرتون پیاده روی و ورزشو شروع کنم ؟شما چیکار کردین توی ۳۷ هفته زایمان کردین؟

من ک فعلا استراحت مطلق هستم تا ببینم دکترم کی اجازه میده منم دوسدارم تا ۳۸ هفته زایمان کنم 🥲 ولی شرایطم اصن معلوم نمیکنه

چرا؟؟

الان خیلی زوده بچه میاد پایین همون 37هفته شروع کن ولی خب زیاد پیاده روی کن،من سر بچه اولم یه تاریخ خاصی مد نظرم بود یک روز قبل از تاریخ و به طور کامل پیاده روی کردم شیش بستری شدم 6صبحم بچه همون تاریخی که میخواستم بدنیا اومد

سلام مامانا... بهداشت بهم گفته برای ۲۵ آذر برم واسه سز به نظرتون زود نیست؟

بچه هر چقدر رسیده تر باشه بهتره احتمال زردی گرفتنش هم کم میشه

من از ۳۳ هفته رفتم پیاده روی و ورزشارو شروع کردم البته میرم کلاس باتوجه به شرایطم ماما بهم برنامه میده
مثلا از ۲۰ دقیقه شروع کردم کم‌کم رسید به ۱ساعت ، الانم گفت برسون به ۱ساعت و نیم
حتما با دکترت یا ماما مشورت کن بعد شروع کن

من دو هفتس شروع کردم خیلی اذیت میشم پاهام درد میکنه بنظرم الان درحد چند دیقه پیاده روی رو شروع کن

زوده اگر بچه بستری بشه نمی ارزه

منکه از هفته اول ۹ماه شروع کردم هنوز خبری نیست ۳۷هفتمه دلم میخواد دیگه بیاد

نه شما 30 هفته با عشق تحمل کردید. ممکنه پیاده روی و ورزش نادرست نتیجه کارتون رو خراب بکنه.
با مامای هنراه ورزش کنید ک علمشو داره تا جه حد مجازید.
بعد 37 هفته تازه پیاده روی شروع میشه.
چون باعث نزول جنین میشه
اینطوری با ریه نامامل تحویل میگیرید خدایی نکرده....

چرا دوست داری اینقد زود زایمان کنی؟ بچه خیلی کوچیکه نگهداریش واقعا سخته

هنوز خیلی زوده نه