سلام من هفته۲۳بارداری هستم و جفتم پایین هستش چه راهایی وجود دارد تا بهتر شوم. و کمر درد شدید دارم مخصوصا پیاده جایی برم بیشتر میشه،ایا میشه ماساژ داد؟ضرری برای جنین نداره؟وبرای تسکین کمر درد چه راهی پیشنهاد میدهید.

سلام عزیزم دقیقا توهفته ۱۸ جفتم امدپایین دکتر گفت استراحت کنم جارو برقی نکشم سرپا طولانی مدت ضررداره هرجایی خواستم برم باماشین میرفتم ازپله بالا وپایین رفتن ومتنوع کرد تا خداروشکر توهفته ۲۲ جفتم رفت بالا فقط تامی تونی استراحت کن جفت می ره بالا

من استراحت کردم توالت فرنگی نماز رو صندلی چیزی سنگین بود بلند نکردم دکتر گف جفتت بالا رفته ولی بچه پایینه این دردات واسه همینه

سلام
اگر دکترت بهت شیاف داده حتما بزار
و‌ استراحت کن
تقریبا مطلق
فقط غذا درست کن
مال من رفت بالا