اینم از سوپ اسفناج خوشمزمون😋
اول اینو بگم که سوپ اسفناج رو خیلی مدلای مختلف میشه درست کرد و هرکسی یه مدل درست میکنه❤️
دوم اینکه اگر اهل اسفناج هستین شاید این سوپو دوست داشته باشین❤️

من این مدلی درست میکنم و کل اهل خونه عاشقشن❤️

اول پیازمونو ریز ریز خرد یا رنده میکنیم و با کره یکم تفت میدیم در حدی که سبک بشه،بعد اسفناج هامونو تیکه های درشت خرد میکنیم و اضافه میکنیم و اندازه ۵دقیقه با پیاز تفت میدیم(بیشتر نشه چون هم خواصش میره و هم تغییر رنگ میده)
بعدش ادویه هامون(زردچوبه،نمک،فلفل)رو اضافه میکنیم و یکم تفت کوچولو میدیم
اگر‌دوس داشتین میتونین قارچ رو اسلایس کنید و‌تو این مرحله اضافه کنید و یه تفت ریز بدین(من خودم دوس ندارم قارچ تو سوپ رو)
بعد که یکم تفت دادین،آب مرغ یا آب قلم +عصاره قلم رو اضافه میکنید و میزارین بپزه و جا بیفته❤️و تمام❤️
کلا سوپ راحتیه و یک ساعته آمادس❤️
وقتی یکم قل زد درشو میزارین و میزارین جابیفته😋
در آخر هم یکم جعفری و گشنیز تازه ساطوری شده رو اضافه کنید برای عطرش❤️
من معمولا آخرش یکم خامه هم اضافه میکنم ولی الان نداشتم،در کل بدون خامه هم میتونید درست کنید❤️
من آخرش برای دلارو میکس کامل میکنم بخاطر اسفناجاش ،چون درشته نمیخوره و تف میکنه ولی میکس میکنم میخوره❤️

تصویر
۴ پاسخ

به به😍

مامانا جو پرک هم زدم یادم رفت تو تاپیک بگم

جوپرک هم زدین؟

وای چه خوش بر و رو😃

سوال های مرتبط

مامان پسته خندون🩵 مامان پسته خندون🩵 ۱۴ ماهگی
سلام دوستان وعده های یه روز پسرم
صبحانه: کاچی ۴مغز. ۲ قاشق آرد رو تفت دادم بوی خامیش بره بعد کره اضافه کردم یکم که سرخ شد ۴ مغز اضافه کردم. برای شربت هم میشه از نبات و آب استفاده کرد ولی من دوتا خرما استفاده کردم. دارچین هم میشه اضافه کرد.
ناهار: سالاد ماکارونی. قارچ +ذرت+هویج+نخود فرنگی همگی آبپز شدن بعلاوه مرغ. برای سس هم ماست پروبیوتیک و یه مقدار خامه و روغن زیتون و یه قاشق آب مرغ و جعفری خشک با ماکارونی پروانه ای.
میان وعده : شیرموزخرما
شام: سوپ برنج. پیاز رو سرخ کردم و بهش هویج اضافه کردم بعد مرغ یا گوشت(چند دقیقه جوشیده و آبش دور ریخته شده) اضافه میشه. برنج از قبل خیس خورده رو ۵ دقیقه داخل آب جوش جوشوندم، بعد آبکش کردم آبشو دور ریختم و به پیاز داغ اضافه کردم و آب ریختم روش، در آخر جعفری خشک و عصاره پای مرغ یا گوشت اضافه میشه و ۵_۶دقیقه بعد خاموش.
شرح حال: کاچی رو خیلی نخورد احساس میکنم چون خیلی شیرین نبود.چون دیر خوردیم دیگه میان وعده نخوردیم و خوابیدیم.
ناهارشو خورد ولی من دقت کردم پسرم غذایی که با ماست قاطی شده رو ۳_۴ تا قاشق که میخوره بعدش دیگه تف میکنه چه پلو چه سالادها ولی جدا جدا ماست و غذا میدم میخوره زیادم میخوره دوست داره داخل دهنش قاطی بشن. شیرموز رو ۲سوم لیوانشو خورد. شام هم مثل قبلا که دوست داشت این سوپو نخورد نصفشو خورد البته خوابش میومد.
مامان آنا🦩🌱 مامان آنا🦩🌱 ۱ سالگی
_عصرانه‌ی مقوی👌🏻

امروز احساس خستگی زیادی داشتم از لحاظ جسمی و روحی😣 تصمیم گرفتم کاچی درست کنم که گزینه‌ی خوبی بود هم برای آنا هم خودم..

آرد نصف لیوان
آب دو لیوان که اگه خیلی رقیق دوست دارید میتونید سه لیوان بریزید
شکر نصف لیوان
کره ۵۰گرم
زعفران،هل ،گلاب به اندازه دلخواه
مغز پسته وگردو از هرکدام یک قاشق

بعضی‌ها داخل کاچی زردچوبه میریزن و ادویه مخصوص کاچی که من دوست ندارم اضافه نکردم ولی اگه دوست داشتین میتونید کمی دارچین هم اضافه کنید ..

آب،شکر،زعفران،پودر هل وگلاب رو داخل ظرفی روی حرارت باهم مخلوط کنید که شکر حل بشه..به محض حل شدن از روی حرارت بردارید وکنار بزازید.

آرد رو داخل ظرف الک کردم و تفت دادم که بوی خامی آرد گرفته بشه..دائم باید بهم بزنید تا آرد نسوزه.. یکم که تغییر رنگ داد کره رو اضافه کنید و بازم تفت بدید .
به رنگ دلخواه که رسید(نیاز نیست زیاد تغییر رنگ بده) شهد آماده شده رو کم‌کم بهش اضافه کنید و درآخر هم پودرپسته و گردو رو اضافه کنید.دائم بهم بزنید که گلوله نشه.. به غلظت دلخواهتون که رسید کاچی آماده‌س..

*ازونجایی که آنا خانم نذاشت به موقع عکس بگیرم کاچی من سرد شد و روش ترک خورد 🤦🏻‍♀️

عصرونه‌ی خوبیه برای بچه درست کنید براشون❤️

نوش جان خودتون و کوچولوهاتون😘


.