شام امشب کمند
سوپ جو
جو دوسر پرک +ماش جوانه زده+عدس خیسانده وپخته شده+پیاز+کینوا+جعفری خرد شده+آب قلم+آرد برنج
همه مواداولیه میذاریم با یک لیوان آب باشعله کم خوب بپزن واگه دوست داشتین میکس کنین

مفید بود لایک کنین ممنونم ❤️🥰

نوش جونش عزیزم.یه سوال کینوا چیه؟

سلام عزیزم درخواستم میدی تازه به جمعتون توی گهواره اضافه شدم😍😍

مامان کمند جان کینوا از کجا بخرم

به جای کینوا چی بریزیم؟
کینوا ندارم

سلام مامان کمند میشه درخواستم قبول کنی بیای شخصی؟

نوش جان
جوانه ماش اینارو چجوری درست میکنید که کپک نزنه