سلام خانوما وزن الانم ۷۵کیلوئه میگم لاغر کنم ک اواخر بارداری وزنم میره بالا خیلی چاق نشم،شما اوایل بارداری رژیم گرفتین؟

خیلی بهش فکر نکن برای دو سه کیلو باز شانس آوردی بالای80نیستی خودم قبل بارداری 72..73بودم الان شدم 71چون از هیچ غذایی خوشم نمیاد

عشقم منم ۶۸بودم ۷۱شدم دکتر گفت خوبه از این ب بعد رعایت کن تغذیه رو ک بعد زایمان لاغر بشی

اگه ویار داشته باشی خودش میاد پایین وزنت رژیم سخت نگیر خوب نیست
من قبل بارداری بین ۷۶ و۷۷بودم الان شدم ۷۲کیلو