خانمایی که تنبلی تخمدان داشتین و باردار شدین بیاین بگین چیکار کردین تجربیاتتونو در اختیار بقیه بزارین تا مام انگیزه بگیریم

من تنبلی دارم و هنوز حامله نیستم ولی شروع کردم به اصلاح سبک و باشگاه رفتن

تقریبا ۲ کیلو وزن کم کردم و پیاده روی داشتم و بعد از تموم شدن پریود یه سری از حرکات یوگا که برای خون رسانی به لگن هست انجام دادم

هیچی عزیزم اول آزمایش دادیم هم خودمون هم شوهرمون بعدش دارو مصرف کردیم با ورزش باردار شدم من تنبلی داشتم خودم