کسی پیجی داره که ورزش های بارداری بزاره؟ تو خونه انجام بدیم ؟

۳ پاسخ

خود گهواره اشتراکشو داشته باشی گاهی یوگا اموزش میده

اره تو اینستا زیاده

تو ایتا بهم پیام بده برات بفرستم بهداشت برام فرستاده.@Maryoo77

مقالات مرتبط

تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
شنا در بارداری
شنا در بارداری | فواید و مضرات ورزش شنا در دوران بارداری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟

سوال های مرتبط

مامان ایهان مامان ایهان ۱ ماهگی
سلام خوبین مامانا ورزش های بارداری رو از کی باید انجام بدیم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دیار🩵👼🏻 مامان دیار🩵👼🏻 هفته سی‌وششم بارداری
بچه ها
شما ورزش بارداری انجام میدین که زایمانتون راحتشه؟
خودتون کار میکنید یا میرین کلاس
اگه پیجی ک ورزش بارداری میزاره برام بفرستید ممنون میشم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دخملی👧🏻 مامان دخملی👧🏻 ۳ ماهگی
خانوما کسی تجربه شرکت تو کلاس های یوگا و ورزش طی بارداری رو داشته؟
حین زایمان چطور بودین؟
من انلاین تو خونه انجام میدم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آوین مامان آوین ۲ ماهگی
مامانا شروع به ورزش کردین یا کلا استحرات میکنین؟
میگن ورزش انجام بدیم زایمان راحتتری داریم
چه ورزش هایی انجام بدیم،
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پناه کوچولو🩷👧🏻 مامان پناه کوچولو🩷👧🏻 هفته بیست‌وچهارم بارداری
سلام مامانا
کلاس های ورزش بارداری تو غرب تهران کسی میره؟یا بلده؟
بهم معرفی کنید ورزش کنم
قبل بارداری خیلی ورزش میکردم ابان نمیتونم هر ورزش و تمرینی و انجام بدم میخوام حتما زیر نظر یه متخصص باشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آلوچه🍄سوفیا مامان آلوچه🍄سوفیا ۶ ماهگی
دوستانی که کمردرد داشتن و ورزش های بارداری رو انجام میدن دردتون بهتر شده؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دختر نازم مامان دختر نازم ۲ ماهگی
سلام مامانا یه سوال کسی که شیاف پروژسترون مصرف میکنه و مشکل دیگه ایی نداره ،میتونه ورزش های بارداری رو انجام بده؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان زهرا خانوم😍 مامان زهرا خانوم😍 ۲ ماهگی
خانومای که سرکلاژین ورزش های بارداري رو از کی شروع میکنین؟ اصلا انجام میدین یانه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پادشاه قلبم💙💙 مامان پادشاه قلبم💙💙 هفته سی‌وسوم بارداری
کلاس آمادگی بارداری و شیردهی و ورزش بارداری و زایمان کسی تو قم سراغ داره؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا هفته سی‌ودوم بارداری
مامانای عزیز ورزش انجام میدید شما ؟ تو هفته ی من چه ورزشی باید انجام بدیم برای زایمان راحت تر
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نرگس مامان نرگس هفته بیست‌وچهارم بارداری
خانما تو بارداری میشه کراتین انجام بدیم؟؟
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان فندق💙🩵🤰🏻🤱🏻👼🏻 مامان فندق💙🩵🤰🏻🤱🏻👼🏻 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامانا پیجی که لباس بارداری شیک برای تو خونه و بیرونی داشته باشه میشناسین معرفی کنین؟ل
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان تودلیم💙 مامان تودلیم💙 هفته سی‌وسوم بارداری
سلام دوستانی که میخان طبیعی زایمان کنن یا قبلا طبیعی زایمان کردین
از کی باید ورزش کنیم و چه ورزش هایی باید انجام بدیم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رستا خانم💜 مامان رستا خانم💜 هفته بیست‌وپنجم بارداری
از این هفته ها چه ورزش هایی میشه تو خونه انجام داد؟تاثیر داره تو زایمان و بعدش یا نه؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۴ ماهگی
بچه ها بعد سونو آنومالی دیگه چه سونو و ازمایشی باید بریم؟! کی باید بریم؟! کسی جدولی چیزی از آزمایشا و‌سونوهایی که باید انجام بدیم تو طول بارداری داره؟!
مشاهده ۱ پاسخ دیگر