از ۱۲هفته
هفته ۱۹
۱۳ هفته دکتر به من داد
شروع ۱۷ هفته
آهن از قبل بارداری هم میخوردم و هنوزم میخورم
مکمل و مولتی ویتامین از هفته ۴ میخورم فق ب ۱۲ هفته رسیدم دکترم نوعشو عوض کرد
من از ۱۳ هفته فولیک اسید رو قطع کرد
آهن و ویتامین و ویتامین دی و کلسیم و امگا۳بهم داد
۱۵ هفته
۱۵یا۱۶
هفته ۱۹
۱۶هفته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.