خرما ، سیب ، گوشت ، گردو ، بادام ،دمنوش به ، پنیر پرچرب ، پرتغال ،انجیر خشک، دارم میخورم برا تشکیل قلب. دیگه چیا بخورم

من عنابم خوردم بهم گفتن روزی دو سه تا عناب روش سه بار سوره توحید بخون بخور

اوووووف چـــــــــه خبره 😂
همون خرما و بادوم کافیه

همینا عالیه 😅❤️

امروزم آخه ۱۴ سیکل بودما

عشقا من امروز آزادسازی سازی زدم چند روزی قبلش درد تخمدان داشتم دکترم گفت ب خاطر رشد فولیکوله دردش گاهی تیر می‌کشید گاهی چند دقیقه بود الانم یکی دو ساعته آزادسازی زدم میدونم زوده ولی باز درد تخمدان دارم علتش چیه

دمنوش به زیاد نخور

تخم مرغ ، شیر

من بیشتر سیب و مویز و مربا به و رب انار می‌خوردم

انار شنیدم خیلی خوبه خودمم میخورم

ولی مغزیجات با انار میخورم خوبه

میگم من خرما دیگه نمیخورم بخاطر قندم یه کوچولو گفتن بالاست باید پریز غذایی کنم

من انار خوردم

🧿خواندن هر روز سوره یاسین

عدس و اسفناج و یه روز در میون یدونه زرده تخم‌مرغ