ماهایی که قند داریم مجبوریم کم غذا بخوریم خودمون وزن اضافه نمیکنیم چطوری بچمون وزن بگیره

آزمایش که دادم .۹۲ ناشتام بود و ۱۲۲ دو ساعته ام.

منم دیابت بارداری دارم همش نگرانم بچه ام خوب وزن نگیره و کوچولو بدنیا بیاد.دکتر هم که تحت نظرم میگه نیاز به دارو نداری و با تغذیه همینطور ادامه بده و رعایت کن . .

من فقط رژیم غذای قندی دارم

چیزایی بخور ک برای وزن جنین خوبه
مثل گندم و جو و حبوبات، اجیل
قند هم ندارن

دقیقا سوال کنه.اگه انسولین میزنی و کنترل شده قندت غذا خوب بخور حداقل گوشت و آجیل زیاد بخور