سلام مامانا خوبید
من تو طول روز اصلا انرژی ندارم یعنی اصلا ها بشدت هم عصبی میشم تیروئید هم ندارم فقط یکم غلظت خون دارم چه ویتامینی بخورم که انرژی داشته باشم ولی خونمم از این زیاد تر نشه

۳ پاسخ

اپتی وومن
اسکای وومن
لاکتاول

بکمپلکس یوروویتال عالییییه

ببین ویتامین e بخور خونتو رقیق میکنه میتونی واسه غلظت خونت آسپرین هم بخوری هفته ای یکی بیشتر نه . و اینکه غلظت خون ربطی به کم خونی نداره شما میتونی کم خون باشی اما غلظت خون داشته باشی ، فولیک اسید وویتامین b6 و b12 برای بیحالیه بدن خیلی مناسبه

مقالات مرتبط

مدفوع زیاد کودکان
مدفوع زیاد کودکان نشانه چیست | علل و درمان مدفوع زیاد نوزا...
برنامه روزانه کودک دو ساله
برنامه روزانه کودک دو ساله شامل چه مواردی می شود؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
از شیر گرفتن چند روز طول می‌کشد
از شیر گرفتن چند روز طول میکشد؟

سوال های مرتبط

مامان حامی مامان حامی ۲ سالگی
مامانا من تازه دارم شیر شب بچمو قطع میکنم شبا چندبار بیدار میشم در روز هم یا خوب نمی‌خوابم یا اگر هم بخوام خسته و عصبی وبی حوصله ام بچمم ماشالا پر انرژی و همش دو ست داره باهاش بازی کنم و پرانرژی باشم اما اصلا انرژی و حوصله ندارم به نظرتون چیکار کنم؟شما هم همینطور هستید ؟لطفا جوابمو بدید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان ۲ سالگی
خانوما چکار کنم انرژی داشته باشه اصلا نمتونم از جام بلند شم حس هیچی نیست
میخوام خونه تکوتی کنم ولی تو کارای روزمره هم موندم
چی بخورم انرژی بگیرم قهو میخورم فایده نداره🥲
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آرشیدا مامان آرشیدا ۲ سالگی
سلام مامانا من دخترم الان ۲سالشه ولی دخترم خیلی پر انرژی و لجبازه هرکاری دوست داشته باشه انجام میده و اصلا بد و خوب و نمی‌فهمه دارم نگران میشم از شمام همینجوری هست خیلی پر انرژی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نخود فرنگی مامان نخود فرنگی ۲ سالگی
سلام خانما خوبین . خانما سرماخوردم اصلا حال ندارم پاشم شام بزارم چی بخورم انرژی بگیرم تمام بدنم دردمیکنه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمدمهدی مامان محمدمهدی ۲ سالگی
من خیلی عصبی شدم واقعا انرژی برام نمی‌مونه پسرم خیلی شلوغ می‌کنه خیلی اذیتم می‌کنه جدیدا پی پی می‌کنه میخوام ببرم بشورم دو ساعت گریه می‌کنه کلی اذیت می‌کنه تا بشورمش یعنی یه لحظه آرامش ندارم هیچ کمکی هم ندارم جز همسرم که اونم زیاد وقت نمیکنه .نمی‌دونم چجوری خودمو آروم کنم که عصبی نشم و سرش داد نزنم آروم باشم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فاطمه سادات مامان فاطمه سادات ۲ سالگی
سلام بگید چی بخورم که سرحال بشم؟باردارم دخترمم کوچیکه اصلا حال ندارم تو طول روز،نمیتونم برای دخترم وقت بذارم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان علی مامان علی ۲ سالگی
سلام خانما ی سوال دارم میگم من وقتی بچهدشیر میدم خیلی بی انرژی میشم حوصله هیچی و ندارم بعد شوهرم خیلی توقع سکس داره و اینا ولی من انرژی برام نمیمونه میخاستن بدونم شماهم مثل منین ؟؟؟؟البته دارم پسرمو از شیر میگیرم از امروز شروع کردم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلی مامان دلی ۲ سالگی
سلام خانما برای اشتها یه راهکار دارید؟اخه اصلا اشتها ندارم بعضی وقتام گشنمه ها ضعف دارم ولی غذا میذارم دهنم حس حالت تهوع دارم زیاد نمیتونم بخورم چیکارکنم بنظرتون
مامان محمد جواد مامان محمد جواد ۲ سالگی
سلام مامانا پسرم نزدیک دوسالشه چه جوری از شیر برش دارم شیر هم ندارم خیلی اذیت میشم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نبات و آبنبات🍭 مامان نبات و آبنبات🍭 ۲ سالگی
سلام مامانای گل صبح زیباتون بخیر
چند وقته خیلی احساس گرسنگی و ضعف میکنم خصوصا صبح ها منی که اصلا اهل صبحونه نبودم و اینا دائم دارم چیزی میخورم بیاین بگین چی بخورم که هم وزنم زیاد نشه هم سیرم کنه وزنمم یکم رفته بالا اعصابم داغون شده 🤭
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان چشم آهویی🌈 مامان چشم آهویی🌈 ۲ سالگی
هرروز ب این گلا اب میده مثلا😍😂مهربون من🥺🥺


گاهی وقتا لارا پرخاش میکنه گریه میکنع من اصلا تحمل گریع ندارم زثدی عصبانی میشم راضیم بریزه بپاشه گریه نکنه فقط چیکار‌کنم جلو عصبی شدنمو بگیرم موقعی که گریه میکنه😑🤐🤐
هرکاری میکنم نمیشه
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان دخملی و پسری مامان دخملی و پسری ۲ سالگی
مامایی ک دوقلو دارین و از خانواده دورین همش روزاتون و تو خونه سپری می‌کنین
شما هم از نظر روحی افسرده و بی حوصله شدین
من از صبح ک بیدار میشم باید ب فکر صبحانه دادن بچه‌ها باشم بعد تر و خشک کردن و کاراشون و بعد ناهار. کارای خونه و ناهار دادن ب بچه‌ها و بازی. خوابوندن. شام. همینطوری تا ساعت 12-1 شب باهاشون سر و کله میزنم تا بخوابن
اینقدر این روزها برام تکراری و خسته کننده شده. فقط دلم میخواد زودتر شب بشه برم بخوابم و تا صبح بدون دغدغه آرامش داشته باشم و مجبور نباشم با کسی سر و کله بزنم. از طرفی هم از نظر رابطه هم سرد شدم اصلا حوصله این چیزا رو ندارم و شوهرم همش ناراضیه از این اوضاع. بهش میگم من هیچ دلخوشی ندارم هیچ چیزی ک بهم انرژی و روحیه بده. هیچ کس پیشم نیست از خانواده‌ها مون دور یم تنهام بخاطر بچه‌ها خونه نشین شدم و جایی ندارم برم. پس چطور می‌خوای روحیه داشته باشم.خودشم ک همش سرش تو گوشیه
احساس افسردگی می‌کنم
دلم می‌خواد برم نزدیک خانوادم😔
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان آیدا کوچولوو🤱 مامان آیدا کوچولوو🤱 ۲ سالگی
علایم دیگه ای ندارم اصلا ،فقط آبریزش بینی دارم سه‌روزه کلافه شدم سیتریزین هم میخورم ولی بی فایده بنظرتون چیکار کنم؟؟
مامان آیدا کوچولوو🤱 مامان آیدا کوچولوو🤱 ۲ سالگی
علایم دیگه ای ندارم اصلا ،فقط آبریزش بینی دارم سه‌روزه کلافه شدم سیتریزین هم میخورم ولی بی فایده بنظرتون چیکار کنم؟؟
مامان آیدا کوچولوو🤱 مامان آیدا کوچولوو🤱 ۲ سالگی
علایم دیگه ای ندارم اصلا ،فقط آبریزش بینی دارم سه‌روزه کلافه شدم سیتریزین هم میخورم ولی بی فایده بنظرتون چیکار کنم؟؟