من ۲ بهمن ۸۸ کیلو بودم تو مطب وزنم کردن
امروز ۱۸ بهمنه با این وزن کشی های دیجیتالی های خونگی خودمو کشیدم ۹۴ کیلو شده بودم

سابقه ی مسمومیت بارداری هم دارم زایمان اولم ماه آخر گرفته بودم دفع پروتئین هم داشتم

فشارخونمم بالا رفته بود موقع زایمان قبلیم

الان دارم ۱۶ هفته رو پر میکنم

چیکار کنم؟!

عزیزم خیلی باید مواظب وزنت باشی التن مثل من تازه اول راهی تا اخر بخواد اینجوری پیش بری وزنت تا ۱۲٠هم میرسه
به نظرمن پیش یه کارشناس تغذیه برو تا رژیم بارداری بهت بده
منو که گذاشتن جز بارداری پرخطر هرسری که میرم بهم تذکر میدن

ب کجاچنین شتابان🤣من تا الان 2کیلو کلا اضافه کردم

وای منم سر بارداری قبلیم ماه اخر فشارم بالا رفت و مسمومیت گرفتم
وزنمم خیلی بالا بود
الان این یکیو تو رژیم بودم که ناخواسته باردارشدم وزنم ۷۴بود
الان تو هفته ۱۵شدم ۷۸
خیلی میترسم بازم مثل قبلی بشم
از یه طرفم خیلی گشنه م میشه و غذام زیاد شده نمیدونم چکار کنم
بهداشت هم میگه نون، برنج، سیب زمینی، ماکازونی خیلی کم بخور ، قند چری، سرخ کردنی و. نمکم اصلا نخور
اخه چه جوری ادم باردار اینا رو نخوره😭😭😭
حالا قند و نمک اینا رو میتونم
ولی برمج و. نون رو نمیشه واقعا

شاید ترازو فرق داره مال من تو مطب دکتر 77بود مرکز بهداشت 80

زیاد بالارفتن وزن فکر کنم باعث مسمومیت بارداری بشه حتما با دکترت صحبت کن

عزیرم شما کنار نافت سفت کیشه دست زدنی بفهمی

عزیزم الان نگران این هستی که وزنت بالا رفته؟؟؟

مطمعنی عزیزم درس بوده خب وزنه