خوراکی برای وزن گیری چی هست بهم میگید

۷ پاسخ

خامه بستنی کاهو کباب آجیل تخم بلدرچین

من خوراک لوبیا میخورم شکمم خیلی نفخ می‌کنه سنگینه برام بخورم

آبگوشت
تخم مرغ
فرنی
خوراک لوبیا

بادام درختی خام خیلی وزن میده گوشت کبابی آجیل

هرچیزی که پروتئین زیادی داره.

بادام .شیر .گردو .حلیم ‌.تخم مرغ اب پز

تخم مرغ آبپز بادام درختی

سوال های مرتبط

مامان پناه قندعسل مامان پناه قندعسل ۵ ماهگی
مامان ☀️🌙 مامان ☀️🌙 هفته سی‌وششم بارداری
مامان سنجاب💙 مامان سنجاب💙 هفته سی‌ویکم بارداری
مامان خوشمل مامان خوشمل هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان رستاو تو دلیم🥰 مامان رستاو تو دلیم🥰 هفته بیست‌وششم بارداری