خوراکی برای وزن گیری چی هست بهم میگید

۷ پاسخ

خامه بستنی کاهو کباب آجیل تخم بلدرچین

من خوراک لوبیا میخورم شکمم خیلی نفخ می‌کنه سنگینه برام بخورم

آبگوشت
تخم مرغ
فرنی
خوراک لوبیا

بادام درختی خام خیلی وزن میده گوشت کبابی آجیل

هرچیزی که پروتئین زیادی داره.

بادام .شیر .گردو .حلیم ‌.تخم مرغ اب پز

تخم مرغ آبپز بادام درختی

سوال های مرتبط

مامان رستاو تو دلیم🥰 مامان رستاو تو دلیم🥰 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان پسریم مامان پسریم هفته سی‌ودوم بارداری
مامان آرتین🩵 مامان آرتین🩵 هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان 🩷گندم و گیسو🩷 مامان 🩷گندم و گیسو🩷 هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان خانم خوشگله مامان خانم خوشگله هفته نوزدهم بارداری