وزن گیری جنین
سالاد سزار
پنیر پارمزان دربارداری مجازه
سالاد سزار رستوران در صورتی مجازه که اول ازشون بپرسید سسش دستسازه یا شرکتی
سس دست ساز به دلیل داشتن تخم مرغ خام ممنوعه
ولی سس های شرکتی تخم مرغ داخلش هم پاستوریزه میشه و مجازه

اینا کالری خیلی زیادی دارن،برای وزن گیری میشه عدسی خورد آبگوشت آب قلم و و و برای اینکه مادر و جنین دچار اضافه وزن نشن باید از غذاهای کم کالری استفاده کنن که هیچکدوم اذیت نشن

چه جالب نمیدونستم سس رو،کلی سس دست سازخوردم☹️☹️😅

چه چیزای خوشمزه ای 🥲❤️

ممنونم عزیزم