خانومایی که سرویکس تون کم بود و استراحت مطلق بودین...ماه های آخر پیاده روی داشتین؟ از هفته چند به بعد؟...من سرویکس معمولی ندارم نه بالاست نه پایین ولی کمردرد شدید دارم یه ذره راه برم زیر دلم درد میگیره همش احساس میکنم الانه که بزام....نمی‌دونم پیاده روی رو از کی شروع کنم

سرویکس من تو ۱۹ هفتگی ۴۱ بود

منم از راه افتادن کلا میترسم دکترم میگه هفته دوبار تقریبا پیاده روی کن بیست دقیقه من همش دراز میشکم اگه ی کوچولو راه برم استرسی میشم🥲

من سرویکس ۳۱ هستش بعد سنو وزن اگه زایمانم طبیعی باشه از ماه هشتم شروع میکنم

سرویکس معمولی دارم