از تجربه هاتون بگبن برا وزن گیری مادر و جنین
-----------------------
من خودم برای وزن گیری جنین
شیر بادام میخورم +مویز+3تا خرما =اسیاب =نوش
هرروز یه پرتقال و سیب حتمیه
__________♡

خرما نخور دهانه رحمو نرم میکنه کاه احر مبخورن

می گن فسنجون بادام درختی خیلی خوبه

من روزی دوتا تخم مرغ ابپز میخورم دولیوان شیر پرچرب که توش دوپیمانه لیذی میل میریزم و یه لیوان ماست ناهار ۱۵۰گرم گوشت گوساله پخته شده و شامم باز ۱۵۰گرم گوشت مرغ میان وعده ام مویز و گردو بادام و میوه وسمنو این دستوریه که دکتر داده

برای وزن گیری عالی جنین شبا 7 تا انجیر صبح 7 تا زیتون. اصلا بچه پهلوان تحویل میگیرید.