خانما 31هفته 5روز باردارم بعد من کار میکنم یا سرپا وایستم کمرم درد میگیره چرا بعد بچم بریچ چون بچرخه باید پیاده روی کنم زیاد نخوابم اما الان 4روزه شروع کردم هر روز کمردرد دارم چرا چیکارکنم

برا من ۵ اردیبهشت زده

تاریخ زایمانت کیه

ن نترس نمیمیری 😆 آخر سر هم مارو پاره میکنن هم عادیه😀

من کاری نکردم خود به خود چرخید دوس داشتم بریچ بمونه اما چرخید😶‍🌫️😶‍🌫️🥺

والا من ازدکتر پرسیدم میگه مثلا حامله ای ها این دردا عادیه

اول میرم ماما برام سونو بنویسه

نه استراحت نیستم کارای خونه رو این بزور انجام میدم زانوهام دردن بدنم درد

یعنی میگی منم شروع کنم اخه نمیدونم بچه چرخیده یان هنوز نرفتم سونو

کمر درد که طبیعیه تو کل بارداری

هرکارکنی این کمردرده هس

کمردرد ک طبیعیه اگ میخای بچرخه باید ورزش ایناکنی

منم توهفته های توام

یعنی ازالان پیاده روی رو شروع کردی

کمردرد طبیعیع سنگین شدی