تا هفته ۱۸چند کیلو اضافه کردین من ۴کیلو🥺

من از اول بارداریم ۹ کیلو کم کردم شدم ۵۷ کیلو
هفته ۱۸ یادمه رفتم چکاپ شده بودم ۵۹ البته از هفته ۱۵ شروع کردم اضافه کردن چون مکمل شروع کردم و دیگه بالا نمیاوردم

من دیابت دارم کم کردم حالا یه کیلو مونده تا برسم به وزن قبلم

من همونم ک بودم😵‍💫

هیچی یازده کیلو کم کردم😂

من ثابتم هیچی اضافه نکردم ک ولی غذامم خوبه ها

من هفته ۸ هستم ۲ کیلو هم کم کردم که بهتره واسه من چون‌خودم اضافه وزن دارم

من ۵ کیلو 🥴

٨ كيلو كم كردم قبلا تهوع داشتم اخه

پس اشکالی نداره تا الان اضاف نکردم

من تا الان پنج کیلو کم کردم 🥺نمی‌دونم عادیع یانه

من چرا اضاف نمیکنم هفته ۱۴ 🤣

من ۶ کیلو😂😂😂

من تا ۱۹ هفته هیچی ولی توو این سه هفته ۲ کیلو😐

تا الان با تشکر ۱ کیلو
اوایل ۵ کیلو کم کردم 😂

من کم‌کردم

من دو کیلو هم کم کردم

منم نمودارم خداروشکر عالی بود

من کم کردم😂
تازه الان رسیدم به وزن قبل بارداری