مامانا من ۳هفته س شیاف گل مغربی استفاده میکنم امروزم رفتم معاینه شدم یک سانت باز بودم ولی هنوز سر بچه پایین نیست،دکتر برام معاینه تحریکی هم انجام داد که درد داشت ولی با تنفس تونستم کنترل کنم و زود تموم شد.قرار شد طی این هفته ورزشای لگنی رو بیشتر انجام بدم و شیافم ادامه بدم تا هفته دیگه باز معاینه بشم.
انشالله اگه دهانه رحم بازتر بشه و سرش بیاد پایین بتونم طبیعی زایمان کنم.
شماهم اگه تجربه ای دارین یا توصیه ای برای این هفته دارین بهم بگین❤️

عزیزم معاینه تحریکی باعث میشه دهانه رحمت باز بشه
من شیاف رو از ۳۵هفته گذاشتم تا ۳۸هفته زایمان کردم دردامم فقط با دوبار معاینه تحریکی شروع شد

منم شرایط شما رو داشتم با پیاده روی و پله بالا پایین کردن فرداش دردام شروع شد

از هفته چند شیاف گل مغربی استفاده کردی عزیزم ؟

رابطه منظم و بدون جلوگیری داشته باش
ماساژ کمر زیر دوش آب گرم شنیدم خیلی موثره