مامانا من به انتی ۳۷هفته ودوروزهست دارم ورزش میکنم بنظرتون این ۸روزکه ازاین سال هست دردم نمیگیره ؟که بچم فروردینی بشه منظورم اینه ورزش زایمانوجلوترمیندازه چون کمرم وزیرشکمم هی دردمیگیره

وای منم همین مشکل رو دارم
خداکنه به اول فروردین برسم 😭

منم بخاطر عید فلن ن ورزش میکنم ن شیاف
چون قطعا زایمان جلو میندازه
شانس دیگ

ورزش باعث میشه زایمانت راحت تر بشه وگرنه منم از ترس اینکه زایمانم قبل از موعد نشه تا ۳۷ هفته ورزش نکردم تا ۴۰ هفته رسیدم...

بله عزیزم پله و تحرک زیاد زایمان و راحت میکنه و سریع تر اگر طبیعی برات خوبه ولی اگر میخوای قطعا اون طرف سال بشه ابن چند روز و یکم استراحت کن بعد عید شدتش و زیاد کن