مامانا من افسردگی بعد زایمان گرفتم هیچجوره اشکم بند نمیاد 😭

طبیعیه منم بودم بچمو نگاه میکردم گریم میگرفت
ولی کمتراز ی ماه کاملا خوب میشی

ای خدا بگردم درکت میکنم ولی سعی کن بیخیالش باشی شاد باش تنها نمون

عزیزم این افسردگی بعد زایمان نیس، تغییرات هرمونیه تا چند روز بعد زایمان طبیعیه، روحیه خودتو حفظ کن به اطرافیان بگو هواتو داشته باشن خوبی میشی

من تا همین چند روز پیش خیلی حالم بد بود
اصلا به بچم هیچ علاقه ای نداشتم یعنی هیچیا
فقط میگفتم کاش یکی بیاد این بچه رو ببره الان بهترم خداروشکر ممکنه تا یکسال همین باشه

طبیعی هست روز دهم به بعد کمتر میشه سعی کن به چیزهای مثبت فکر کنی سعی کن با بچت تماس پوست به پوست ایجاد کنی هم اون آروم میشه هم شما سعی کن بچه تو بو کنی بو بچه تازه متولد شده باعث شادی آرامش میشه به قبولی عطر محبت سعی کن استفاده کنی رفته رفته بوش کم میشه تا روز چهلم که تقریبا حدف میشه

واقعا منم خیلی وضع روخیم افتضاحه😔

عزیزم عادی هرچقدر دلت میخواد گریه کن
اصلا توی خودت هیچی نریز و با کسی که راحتی حرف بزن هر حالتی که داری بگو
منم تازه خوب شدم منم مثل شما بودم خیلی سخت ولی خوب میشی به خاطر هورمون هاست که اینجوری میشه آدم

ای خدا عزیزم.
من کلا افسردم...