هیچی والله
صبحانه
ارده شیره
کره و شیره
حلیم
نهار و شام
گوشت
مرغ
برنج
ماهی
حبوبات
میان وعده
یک لیوان شیر و خرما
میوه روزی ۵تا موز پرتقال سیب لیموشیرین خیار
بادوم و آجیل
بیسکویت ساقه طلایی
پفیلا
به نام خدا هیچی😑
اصلا اشتها ندارم بخاطر معدم
یه وقتایی چیپس میخورم
چند روزه دلم چیزای خنک مثل هندونه میخواد منتظرم هوا گرم بشه بخریم
من وزنم خیلی زیاد شد دکتر گفت حلیم و بستنی و شیرینی جات سعی کن نخوری
شما بخور😅
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.