منم تا ده روز پیش همینطوری بعد ک بیدار میشدیم تند تند نهار میزاشتم و صبحانه میدادم بهش انقد استرس میکشیدم وقتم نمیکردم خودم چیزی بخورم انقد لاغر شدم. .ولی اه روزیه ساعت 7 پامیشم صبحانه میخورم ساعت 8 بیدارش میکنم بعد ساعت دو ظهر دوباره باهم میخوابیم بنظرم بهتره شماهم تلاشتو بکن موفق میشی
شبا زودتر بخوابید خوابتو تنظیم کن
خب زودتر بیدارشو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.