سلام مامانهای گل یسوال دارم ازتون البته قبلش ازهمگی عذر میخوام .دوستان شما چند روز .چند روز. دستشویی میرید البته منظورم ادرار نیستا 🙈 من یبوست هم دارم. چند روزه غذا هم خوردم ولی خب دستشویی. نرفتم. .نگرانم. یخورده

نشمردیم والا

منم یبوست گرفتم از هفته ۷...هر۳ روز ایناها شکمم کار میکنه...الوخاکشیر و خیار و کیوی ومیوه زیاد بخور...

باید خودتو با قبلت مقایسه کنی قبلش چند روز یه بار بودی الانم باید همون باشی

کیوی روزی دوتا بخور خیلی کمکت میکنه

نگرانی نداره که😅من یبوست هم ندارم ولی متفاوته گاهی دو سه روز یه بار، گاهی دو‌ روز پشت هم...روغن زیتون خیلی کارسازه

منم یبوستم دکتر شربت داده

نگراني نداره،هرشب سه تا انجیرخشك و توي یه لیوان آب خیس کن و فرداش ناشتا هم انجیر و هم آبشون‌و میل کن.هم مقویه هم یبوستت کاملاااا درمان میشه.

روزی یبار

سلام بخاطر یبوسته‌
انجیر بخور