مامانا من برا وزن جنینم چکار کنم بره بالا تپل بشع بابا خودم شدم هرکول ولی وزن بچه حس میکنم کمه بنظرتون خوبه یا کمه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

من ۳۰ هفته ۱۸۰۰ بود
مامان ملوچگ سعی کن چیزایی بخوری که به بچه وزن بده خودت چاق نشی مثلا هر روز تخم مرغ آبپز بخور.آجیل بخور،عدسی،خوراک لوبیا،کره بادوم زمینی از اینجور چیزا زیاد بخور

برنج نخور به جاش
گوشت
کباب برگ
پسته
بادوم هندی
حلیم
سینه مرغ بخور

خودت مولتی ویتامین نخور که وزنت بالا نره

من ۳۱ و ۴ روز ۱۷۳۰ بود خوب بود

خیلی کم‌ نیست
تعداد وعده های غذاییت رو زیاد کن
حجمشو کم کن
کم کم بخور
یهو پرخوری نکن

خوبه دیگه

من ۳۰ هفته ۱۸۰۰ بود از اول وزنم زیاد بالا نمیره ولی وزن بچه خوب می‌ره بالا

خوبه که

من ۳۲هفته و یک روز ۱۹۶۰بود
حلیم و کباب زیاد بخور