گندم یا بلغور گندمو یه روز کامل بزار خیس بخوره هر چند ساعت آبشو عوض کن..روز بعد بزار با شعله کم بپزه مرتب هم بزن ک ته نگیره..تو یه قابلمه جدا گوشت مرغ یا گوشت قرمز و پیاز بزار بپزه..وقتی ک پخت آب گوشت و ب گندم درحال پخت اضافه کن بعد اینکه پخت از آبکش رد کن با گوشکوب یا میکس کن ..کلا پنج یا چهار ساعت باید بپزه
عزیزم تو تاپیک هام هست
بلغور گندم+پیاز+گوشت را بگذار بپزه
منم میخام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.