سلام بچه ها اونایی ‌که کمردرد دارن یه پیشنهاد دارم براتون من چند روز کمرم درد میکرد زیاد بعدش دیدم همه میگن ما ویتامین دی میخوریم رفتم یه دونه ویتامین دی خوردم خداروشکر بهترم به نظرم امتحان کنید

من خانه بهداشت بهم ویتامین دی داده

اگر ویتامین دی بالا باشه به طور کل ماهی یک دونه ۵۰۰۰۰ باید استفاده بشه

مگه شما ویتامین دی نمیخوردی؟؟؟!!!!

ویتامین دی رو برا منم از اول بارداری نوشت هنوز نخوردم البته
ولی دوز مصرفی رو‌ نمی‌دونم هرروز هست یا نه

خب این که پیشنهاد نمیخواد بدی از اول بارداری تا آخرش باید روزی یه دونه هزار بخورن همه دکتر میده

خود دکترمن که قبل بارداری و بعدش که الانه تجویز کرده و هنوز دارم میخورم.

آخه ظهر خوردم

کلا همه باید بخورن خوده دکتر اصلا تجویز میکنه واست