شما چه ویتامین هایی رو به صورت عمومی تو بارداری مصرف میکنید؟
بجز ویتامین دی و فولیک اسید.
منظورم‌ویتامین هایی مثل امگا و…هستش.
دکترم هیچی بهم نداد ولی دوستم یه دکتر دیگه رفته اونم مثل من خداروشکر هیچ مشکلی نداشته ولی چند تا ویتامین بهش گفته دوست داشتی بگیری اختیاریه.
چی رو‌ خودم میتونم بگیرم استفاده کنم؟

الان زوده هفته های بالاتر بهت میده

این ویتامین ها زیاد خوب نیستن
سعی کن مغزیجات و زیتون و تخم شربتی کلسیم داره و انجیر خشک و خرما خیلی مهم بچه رو هم صبور می‌کنه و .... بخوری بیشتر اونم مداوم و روزانه

ی دونه امگا ۳و مولتی ویتامین هست ک مخصوص بارداراس

پرگناکر دارویی ویتامینه مخصوص بارداری عااالی همه ویتامینی داره

از هفته شونزدهم مولتی ویتامین
قرص اهن
قرص کلسیم
ویتامین دی باید مصرف بشه
الانم فقط فولیک اسید و ویتامین دی ۱۰۰۰مصرف کن همین

یکم ک هفته ات بره بالاتر،دکتر خودش بهت میده.نگران نباش عزیزم.
البته من چون بدجوری تهوع داشتم و هیچی نمیتونستم بخورم دکترم همون هفته ۱۲ شروع کرد مولتی ویتامین رو برام.
از دوسه هقته بعدشم هم امگا۳ و ویتامین دی و کلسیم.

به منم چیز خاصی نداده فقط چون زیاد شیر نمیخورم کلسیم داد و بهداشت بهم ی مدل مکمل داد نشون دکتر دادم گفت میتونی بخوری ولی روز در میون