۳ پاسخ

سلام،معمولا مگنیفورت(منیزیم) و مولتی ویتامین بعده صبحانه استفاده میشه،کلسیم و ویتامین دی بعده ناهار،آسپرینو شبا بخور،امگاام بعداز شام یا ناهار
آهنو آخرشب قبله خواب بخور،که با وعده غذایی و چایی اینا فاصله داشته باشه،خوب جذب شه...
فقط ففول و فروفورت هردوش آهنه،گفته هردوشو بخوری؟

یاخدا چقدر دارو
یعنی قشنگ پدر معده مارو در میارن دکترا
من روزی پنج تا قرص دارم
اسلیو هم کردم
وقتی قرص میخورم تمام دردام و ویارام میره کنار درد معده امونم رو میبره
امگا یک روز درمیان
کلسیم هرروز
ویتامین cهرروز
فروفورت روزی دوتا
چخبره آخه

ویتامین دی درحین ناهار ، یا بلافاصله بعد از ناهار

سوال های مرتبط

مامان برهان مامان برهان هفته بیست‌وششم بارداری
مامان کوهیار 👶🏻💙 مامان کوهیار 👶🏻💙 روزهای ابتدایی تولد
مامان آرتین و نفس🫄😍 مامان آرتین و نفس🫄😍 هفته سی‌ام بارداری
مامان دوقلو ها مامان دوقلو ها هفته سی‌وپنجم بارداری