لبنیات و حبوبات فعلا نخور اصلا
رب، غذاهای پر ادویه، زردچوبه ،زعفرون مصرف نکن.
گرمیجات مراعات کن
غذاهای ک نفاخه
حبوبات . آب نجوشیده . سیب . موز . خیار . پیاز که شدیدن بده و....
زایمان کردین؟؟
زردی نداره؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.