خانوما شما تو اوایل دوران شیردهی چ غذاهایی میخوردید؟من دیگ حالم داره از آبگوشت بدون حبوبات بهم میخوره

کباب گوشت ،برنج آبکش شده،تخم مرغ،مرغ که جوش بدی وابشو دور بریزی بعد با سیر روغن زیتون بپزی وپیاز بپزی،ارده شیرخرما که خودش یه غذای کامله،اینارو میتونی مصرف کنی

تازه ۱۹ روزه که عزیزم 😂
تا ۳ ماهگی نخور بعد امتحان کن ببین چطوره ..ولی بعضیاهم هستن از همون اول میخورن ک بچشون عادت کنه بچه من انقد دل دردی بود من هیچی نمیتونستم بخورم اخرم تا ۳ ماهونیمی شیرخودمو خورد شیرخشکیش کردم انقد جیغ میزد و گریه میکرد ک صداش خروسکی شده بود خودمم هیچی نمیتونستم بخورم همش ضعف داشتم ..

عزیزم من اوایل هیچی‌نمیخوردم میترسیدم ولی یکی از اقواممون که خیلی با تجربست اومد خونمون گفت همه چی بخور بچت عادت کنه پشت بندشم چای نبات بخور هیچی‌نمیشه منم به همین روش پیش رفتم همه چیز هم خوردم راحت شدم

یکماه آبگوشت بدون حبوبات، کباب پر،
خورشت به، پلو ماش اینا فقط رو میخوردم
دیگه خسته شده بودم از این چنتا غذا د. حدیکه گریه م گرفته بود 😭😂

گوشت و ماش بپز اول خیس کن واس شیرت هم عالیه. گوشت بوقلمون همینطور با ی تیکه گوشت گوسفند باهم بپزی خوشمزه تره شیرتم زیاد میشه. میتونی هم همین آبگوشت با ماش قاطی برنج کنی چلوگوشت یا پلو ماش بشه. خود برنج هم شیرافزاس. سوپ ورمیشل شب بخور

بهترین کار اینه اول نی نی ی آزمایش مدفوع و ادرار بده ک اگر خدایی نکرده ب چیزی حساسیت داشت مشخص بشه
بعدم همه چیز بخور
اینطوری خیلی راحته
من اول نمیدونستم خودم بیچاره شدم با ی رژیم کوفت
اما دکتر صانعیان گفت نه مادر تاحدامکان آزاد اینطوری کیفیت شیرمیاد پایین