خانوما من فشارم شدیدا میاد پایین
چکار کنم از حال میرم هی
یکم پیش غذا خوردم ولی باز حالم افتاده
تقریبا فشارم ۷ الان میدونم شایدم یکی پایینتر باشه
دارویی کاری چیزی هست انجام بدم خوب بشم؟🫠


بارداری فرزند پروری بارداری فرزند پروری بارداری فرزند پروری

مویز اگه داری بخورعالیه

من وقتی غذا با حجم زیاد میخورم فشارم میفته😵‍💫😵‍💫 حالا علتش چیه نمیدونم...ولی تو هم حجم وعده هاتو کم کن ببین تاثیر داره؟و دائم یه چیز کوچولو بخور...من زیاد گشنگی میدم به خودم بعد یهو میخورم هم ضربانم میره بالا هم فشارم میاد پایین خیلی بدحال میشم

بستنی بخور

سعی کن چیزائ شور بخوری اون جوری بھترہ اگہ شیرین زیاد بخوری خدانکردہ قندتت میرہ بالا

منم فشارم روی ۶ و ۷ اینا بود دکترم گفت دوغ و با یکم نمک قاطی کن بخور

چیزای شیرین بخور فشارت بره بالا

یکی دو تا خرما بخور ببره بالا
نمک مضره ولی خرما میتونی بخوری