مامانیا حبوبات رو چجوری اضافه میکنین ب غذای بچه ها؟؟؟ همینجوری خام یا از قبل خیس میکنین؟ اخه من مثلا صبح پامیشم تصمیم میگیرم یچیزی ک حبوبات داره درست کنم ولی از قبل خیس نکردم. بخوام خیس کنمم خیلی طول میکشه دیگه. چیکار میکنین شما؟؟؟

خوب میخوای مشکلت حل شه یه مقداری از همه حبوبات خیس کن دو روز نفخش رو بگیر بعد بزار فریزر اینجوری هر وقت لازم داری آماده س

من جونه کردم دارم میریزم تو سوپش

میتونی از هر حبوباتی مقدار خیلی کم مثلا یه مشت، خیس کنی آبش هی عوض کنی بعد بزاری یکم جوش بخوره آبش بریزی، فریزر کنی
اینجوری هم خوبه همیشه آماده دم دست داری

از شب قبل خیس میکنم آبش هم دو سه بار عوض میکنم
اگر یهویی تصمیم گرفتی بزار یکم جوش بخوره بعد آبشو بریز خود حبوبات رو ب غذا اضافه کن
ولی سعی کن از قبل خیس کنی قشنگ نفخش گرفته میشه خیلی بهتره