خانمای گل
برا اینکه یبوست نگیرید چه میکنید🥺
انواغ سبزیجات میخورم اما پنج روزه جونمو گرفته. چیزای شیرینم نمیتونم بخورم حالم بد میشه. فقط شوریجات

من آب زیاد میخورم عالیه

من از بچگی یبوست داشتم تا الان، الان فقط شربت لاکسی ژل روم جواب میده

روزی ۷ـ۸لیوان آب ولرم متمایل به داغی بخور

قر و قاطی بخور
سالاد بین هر وعده و خیار و لواشک

کیوی بخور خورش به آلو‌ با رب انار بپز بخور تمرهندی شیرین و تازه هم خوبه

شربت لاکسی ژل بخور با آب فراوون خیلی خوبه

چوب شور حال منو خیلی بهتر میکرد توام بخور شاید بهتر بشی

تنها راه یبوست ابرسانی به بدنه..اب بخور

والا من هی یوبس میشم هی شل میشم.

منم آب فراوان بخور منم همینجوریم فقط چیزهای شور میخورم دلم چیز شیرین میخواد ولی تا میخورم حالت تهوع میگیرم

جنسیت بچت معلوم شده ؟؟ چیه ؟؟