۵ پاسخ

من هر ساعتی بیدار شم میخورم ساعت ۶ ۷ یا ۱۲ ۱ بعد نیم ساعت هم صبحانه خیلی ام خوب جواب میده تیروئیدم کنترل شده است

نه فقط بهتره بین پنج تا هشت صبح مصرف بشهو این زمانه که هورمون تیرویید ترشح میشه
نیم ساعت بعدشم صبحانه بخورین.

بهتره منظم مصرف بشه تا تاثیرشو بهتر بزاره

نه‌صبح‌ناشتا همین

ن هر صبح یک ساعت قبل صبحانه

سوال های مرتبط

مامان محمد مامان محمد هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان 💙علیسان💙 مامان 💙علیسان💙 هفته سی‌وسوم بارداری