سلام خانمای دوقلو که مشکل خاصی ندارید تا چندکیلو وسیله بلندمیکنید

من هیچی بر نمیدارم چون خطرناکه مخصوصا برا ما دوقلویی ها.
در حد دو کیلو یه روز برداشتم شوهرم میخواست خودشو جر بده 🥲

من هیچی برنمیدارم
اصن سرگیجه نمیذاره هیچ کاری بکنم
مامانم میگه حتی پتو هم برندار

اصلا نباید بلند کنی ،، فشار میاد خدایی نکرده....

وسیله بلند کردن کلا ممنوعه مخصوصا واسه دوقلوها