هر روشی از صب امتحان کردم نبات داغ کاچی آب هویج خرما قرص شیرافزا ولی اصلا شیرم زیاد نمیشه بچمم کلا شیر خشک نمبخوره اصلا شیشه رو نمیگیره وق میکشه از گرسنگی چیکا کنم 😭

من برعکس هر کار میکنم سینه ام نگرفت خشک شد

شیر خشک با قطره چکون بهش بده تا گرسنه نمونه بده سی‌نت رو همینجوری مک بزنه بعد از خوردن سیر خشک

قرص شیر افزا برا منم تاثیر نکردددد اصن ولی غدا تاثیر میزاره که کلا اشتهام بعد زایمان پریددد ابو به زور میخوردم خداروشکر الان کم کم دارم بهتر میشم

همون لحظه که تاثیر نمیذاره باید بالاخره وقت بذاری تکرار کنی آب هویج خیلی برا من تاثیر گذار بود من اصلااا شیر نداشتم حتی ی قطرم نمیومد اونقد آب هویج و سیب چایی آبگوشت پای مرغ شیر افزا خوردم تا که ب شیر افتادم خداروشکر

استرس داری؟؟نگران نباش روی شیرت اثرداره همیناییکه گفتی رو خوردنشو ادامه بده ..دمنوش رازیانه یا عرقش و دلسترتلخ خیلی خیلی خوبن بخور .سینتم بذار میک بزنه یا با شیردوش بدوشش حتی اگر کمه .نگران نباش شیرت برمیگرده

رازیانه بخور

زیره سیاه با نبات بجوشون بخور

اینجوری نیس که شیر نداشته باشی یا کم باشه وقتی بچه مک میزنه یعنی هست
شیرخشک میتونی از کنار سینه ات با قطره چکون بریزی دهنش

استرس رو کم کن

با قاشق یا فنجون شیرخشک بهش بده شاید بخوره

قرص لاکتاول بخور.

منم هرکار کردم شیرم زیاد نشد مجبور شدم کمکی شیرخشک بدم

لیدی میل بخور