چیکار کنم همون ۳۸ هفته بچه بیاد نمونه تا ۴۰ حال خوشی ندارم

Question

مامان آراز هفته سی‌وهشتم بارداری

۲ هفته پیش

چیکار کنم همون ۳۸ هفته بچه بیاد نمونه تا ۴۰ حال خوشی ندارم

۳ پاسخ

مامان مهرسام و ماهد هفته سی‌وهشتم بارداری · Answer 1 · 2025-04-03T18:23:46Z

قرص گل مغربی سوراخ کن بزار داخل واژن

مامان محمد یاسین هفته سی‌وسوم بارداری · Answer 2 · 2025-04-03T17:11:13Z

اگه زایمانه طبیعی میخوای از همین هفته ورزش های لگنی انجام بده پیاده روی و حرکت اسکات را 100 بار در روز تکرار کن 100 تا را یجا نزن مثلا در هر چند ساعت 30 تا بزن تا برسی به 100 اینو تو کلاس زایمان مربی بهمون یاد داده تنفس هم یادت نره