سیب برای هضم غذا خوبه؟ معدم سنگین و نفخ کردم

۷ پاسخ

برای هضم غذا بعد غذا یکم سماق بخور

سیب عالیه

سیب درختی هم واسه هضم غذا خوبه هم یبوست
کیوی
عرق نعنا هم عالیه

سیب پختش خوبه مثه کمپوت مثه میوه ترده و معده در میگیری بیشتر

کیوی خوبه و گلابی

اتفاقا بخوري سنگين ميشي من كه اينجوري ام

اگر بپزی و بخوری بهتره

مقالات مرتبط

خوردن سیب در دوران بارداری
سیب در بارداری - بهترین زمان خوردن سیب و زیبایی جنین
نفخ شکم در بارداری
نفخ شکم در بارداری | علت و روش‌های درمان آن
داروی ضد نفخ در بارداری
آیا می‌توان از داروی ضد نفخ در بارداری استفاده کرد؟
خوردن سیب زمینی آب پز در بارداری
خوردن سیب زمینی آب پز در بارداری مضر است؟

سوال های مرتبط

مامان ماهور مامان ماهور هفته بیست‌وهشتم بارداری
سلام خوشگلا‌‌..برای سنگینی بعد غذا و حس هضم نشدن باید چیکار کرد؟؟کافیه یه کوجولو چیزی بخورم یجوری سنگین میشم و باد میکنه معدم نفسم سخت بالا میاد
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جوجو ممد مامان جوجو ممد هفته بیست‌ودوم بارداری
ناهار ماکارانی خوردم با یه لیوان دوغ از عصر حس میکنم غذا رو معدم مونده هضم نمیشه 😢
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان 🧸برسام🧸 مامان 🧸برسام🧸 هفته بیست‌وسوم بارداری
معدم خود درگیری داره گشنم میشه غذا می‌خورم غذارو هضم نمی‌کنه بالا میارم و این روند ادامه داره 😒
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🍓توت فرنگی🍓 مامان 🍓توت فرنگی🍓 هفته سیزدهم بارداری
مامانا هیچ غذایی رو معدم هضم نمیکنه فقط اب میتونم بخورم وچیزای ابکی مثل شیر اب میوه غذا هضم نمیشه مثل ماکارانی برنج بنظرتون بعدنا درست میتونم بخورم؟ 😔
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نخودچی مامان نخودچی هفته هجدهم بارداری
سلام خانوما من هر چی میخورم رو معدم میمونه اصلا هضم نمیشه چیکار کنم ؟ شربت آبلیمو خوبه ؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان سامیار مامان سامیار هفته نوزدهم بارداری
خانما شمام کوکو سیب زمینی میخورین معده تون سنگین میشه من معدم خیلی درد گرفته چیکار کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سامیار مامان سامیار هفته نوزدهم بارداری
خانما نفخ کردم معدم درد می‌کنه چیکار کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نینی مامان نینی هفته هفدهم بارداری
خانوما شما برای هضم غذا ک معده درد نگیرین چی میخورین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان تودلی مامان تودلی هفته بیست‌ودوم بارداری
خانما من ۱۱ هفته و ۱ روزمه حتی آب میخورم معدم سنگین میشه ..هر چی میخورم انگاری هرچی میخورم هضم نمیشه یه ریز آدامس میجوام بلکه یکم سبک شم..کیا اینطوری بودن؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان معجزه مامان معجزه هفته هفدهم بارداری
بچها کیا غذا انگار سر دلشون میمونه هضم نمیشه دیر هضم میشه
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان تو راهی مامان تو راهی هفته بیست‌وهشتم بارداری
غذای امشببم عین سنگ افتاده رو معدم اصلا هضم بشو نیست تو گلوم سفته تا معدم پاشدم ادامس میخورم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان عشق مامان عشق هفته پانزدهم بارداری
سلام یه کوچولو آب گازداز بعد غذا بخوری عیب نداره؟ به سختی غذا میخورم و بعدشم خیلی سنگین میشم و به سختی هضم میشه، این آب گازدار یکم بهم کمک میکنه آخه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان معجزه خدا مامان معجزه خدا هفته بیست‌وهفتم بارداری
من امروز تو معدم انگار وایتکسه😂همش گرسنمه میخورمم معدم سنگین میشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهوا سادات مامان مهوا سادات هفته بیست‌وسوم بارداری
نفخ در بارداری

📌 نفخ در بارداری معمولا به خاطر تغییرات هورمونی و فشار رحم روی دستگاه گوارش اتفاق می‌افته و ممکنه کمی آزاردهنده باشه

❓چرا تو بارداری نفخ می‌کنیم؟
✅ هورمون پروژسترون باعث شل شدن عضلات دستگاه گوارش می‌شه و هضم غذا کندتر می‌شه
✅ بزرگ شدن رحم به روده‌ها فشار میاره و باعث تجمع گاز می‌شه

❓برای کاهش نفخ چی کار کنم؟
✅ وعده‌های غذایی کوچیک و متعدد بخور و از خوردن غذاهای سنگین و چرب پرهیز کن
✅ آروم غذا بخور و خوب بجو تا هوای کمتری بلعیده بشه
✅ مایعات زیاد بنوش و از خوردن نوشیدنی‌های گازدار خودداری کن
✅ ورزش‌های سبک مثل پیاده‌روی می‌تونه به بهبود هضم غذا کمک کنه

❓چه غذاهایی باعث نفخ می‌شن؟
✅ حبوبات، کلم، پیاز، سیر، غذاهای سرخ‌کرده و نوشیدنی‌های گازدار
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته بیست‌ودوم بارداری
خانما شماها که بعد غذا خوردن حالت تهوع می گیرید و معده تون سنگین میشه نوشابه میخورید؟ به هضم غذا کمک میکنه؟ 💝من میخورم آروغ میزنم ولی بعدش معده ام سرد میشه اذیت میشم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر