سلام خوبین
مامانا که بچه یک ساله دارین صبحانه ناهار شام چی میدید بهشون

ماکارانی پختنی میزارم جلوش میخوره
سرلاکم میدم
اما با تمام اینا بچم ۹و نیم کیلوه🤣

صبحونه فرنی،
سیب نگینی پخته شده
سیب زمینی سرخ شده نگینی
و سوپ هر روز دو بار میدم
توی سوپ اکثر مواد غذایی رو میریزم
مثلا چون نمیتونه برنج خالی بخوره
من برنجم میریزم تو سوپ
اما سوپ بدون نمک و فلفل
فقط روغن زیتون و زرد چوبه

ناهار شام از مال خودمون،صبحانه نون پنیرگوجه،نون خامه،نون و کره بادوم زمینی،اوتمیل،تخم مرغ آب پز،نیمرو،املت

غذای خودمون