سلام خانوما
شما قرص آهنتون رو چجوری مصرف میکنید بهتره؟
ناشتا یا با شکم پر؟

بهترین زمانش صبح بعد صبحانس

صب دوساعت بعد صبحانه و شب دوساعت بعد شام موقه خاب

دکترم گفت آخرشب

میگن شکم خالی اخرشب بهتر

یه باروسط روز ی بارم بعد شام

حدودا دو ساعت بعد شام که معده خالی باشه

من موقع خواب همه قرص ها رو میخورم

موقع خواب

قرص آهن یا ناشتا با آبمیوه ترش یا قرض جوشان که بعدش تا یکساعت نباید چیزی بخوری مخصوصا چای و قهوه یا یک ساعت قبل از ناهار

با معده خالی بخور. یا اول صبح، دو ساعت قبل از صبحانه.
یا شب ۲ ساعت بعد از شام

ناشتا نخوریاااا
معدت میپوکه
م بعد صبحونه میخورم

قبل خواب

من موقع خواب میخورم که حالت تهوع نگیرم

من ناشتا میخورم

به من گفته دوساعت بعد غذا

من اخر شب موقع خواب میخورم