⁣⁣⁣❓❓❓⁣چگونه متوجه شوم نوزاد به قدر کافی شیر می خورد؟
🔹در طول ٢٤ ساعت ٦ تا ٨ پوشک خیس کند و چند پوشک کثیف کند.
⁣🔹برای غذا از خواب بیدار شود و با قوت شیر بخورد.
⁣🔹در مدت ٢٤ ساعت ٨ تا ١٢ بار از شیر مادر تغذیه کند.
⁣🔹مدفوع زرد نرم داشته باشد
⁣🔹بعد از غذا، به اندازه کافی بیدار بماند و به قدر کافی بخوابد.
⁣🔹بعد از ٢ هفته به وزن تولد باز گردد.
⁣🔹در ٣ ماه اول هر هفته به طور متوسط ​​١٥٠ گرم یا بیشتر افزایش وزن داشته باشد

۱ پاسخ

خیلی خوب بود مرسی 😘😘

مقالات مرتبط

مراحل رشد جنین
مراحل رشد جنین هفته به هفته با عکس در رحم مادر + جدول بارد...
افزایش شیر مادر قبل از زایمان
افزایش شیر مادر قبل از زایمان و در بارداری
بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا جنین وزن بگیرد؟)
بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا...
هفته سی و ششم بارداری
در هفته سی و ششم بارداری چه می گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها

سوال های مرتبط

مامان محمد سبحان مامان محمد سبحان ۲ ماهگی
چطور بفهمم نوزادم به اندازه کافی شیر می‌خوره؟

📌 نگرانی در مورد سیر شدن نوزاد، طبیعیه اما میشه با یه سری نشانه‌ها فهمید که کوچولوتون به اندازه کافی شیر می‌خوره یا نه

❓وزن گیری نوزاد باید چطور باشه؟
✅ باید در ماه‌های اول، حدود ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم در هفته وزن اضافه کنه اگر وزن‌گیری خوبه، یعنی شیر کافی می‌خوره

❓ادرار نوزاد چطور؟
✅ پوشک نوزاد باید در طول روز، ۶ تا ۸ بار خیس بشه این نشونه‌ی دریافت شیر کافی و هیدراته بودن بدنشه

❓رنگ مدفوع نوزاد باید چه رنگی باشه؟
✅ در روزهای اول، مدفوع نوزاد تیره و قیر ماننده اما بعد از چند روز، رنگش به زرد یا سبز تغییر می‌کنه مدفوع شل و دانه‌دار، نشونه‌ی خوبیه

❓شیر خوردن نوزاد چقدر طول می‌کشه؟
✅ مدت زمان شیر خوردن در نوزادان متفاوته اما معمولاً بین ۲۰ تا ۴۰ دقیقه طول می‌کشه
✅ اگر بعد از شیر خوردن، نوزاد آروم و راضی به نظر می‌رسه و به راحتی می‌خوابه، یعنی سیر شده

@MamanaApp
مشاهده ۳ پاسخ
مامان شاهزاده و نیکا مامان شاهزاده و نیکا روزهای ابتدایی تولد
کاربرد پودر لیدی میل برای مادر و جنین

پودر لیدی میل فواید گسترده‌ای دارد که بسیاری از آن‌ها در تحقیقات تغذیه‌ای تایید شده‌اند:

 ۱. کمک به وزن‌گیری سالم مادر

در دوران بارداری نیاز انرژی افزایش پیدا می‌کند. لیدی میل با ترکیب مناسبی از پروتئین، کربوهیدرات و چربی، به مادر کمک می‌کند انرژی لازم را دریافت کند و وزن‌گیری کنترل‌شده و سالمی داشته باشد.

حمایت از رشد جنین

وجود فولیک اسید، آهن، DHA و انواع ویتامین‌ها باعث می‌شود جنین مواد لازم برای رشد سیستم عصبی، خون‌سازی و تکامل اندام‌ها را دریافت کند.

 ۳. بهبود اشتها در مادران با تهوع

بسیاری از مادران در سه‌ ماهه اول بارداری به دلیل تهوع و بی‌ اشتهایی در بارداری نمی‌توانند غذای کافی مصرف کنند. نوشیدنی لیدی میل معمولا تحمل راحت‌تری دارد و می‌تواند کمبود انرژی را جبران کند.

 ۴. تقویت سیستم ایمنی و کاهش خستگی

ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین کافی به مادر کمک می‌کند احساس خستگی کمتر، انرژی بیشتر و عملکرد بهتر سیستم ایمنی داشته باشد.

 ۵. کمک به افزایش کیفیت شیر در دوران شیردهی

در دوران شیردهی نیاز مادر به انرژی و ریزمغذی‌ها افزایش می‌یابد. مصرف لیدی میل می‌تواند به بهبود ترشح شیر، کیفیت مغذی آن و جلوگیری از ضعف و خستگی مادر کمک کند.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان گل پسر مامان گل پسر روزهای ابتدایی تولد
سلام دوستان توی ماه اول هر چند ساعت نوزاد باید شیر بخوره ؟ و اینکه اگه توی طول روز سه بار شیر مادر بخوره هر بار چند پیمانه شیر خشک با چه قدر آب بخوره ؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان کیان مامان کیان ۷ ماهگی
سلام مامانا
من ماه نهم بارداری هستم،با توجه به افزایش قیمت هرروز پوشک ، میخوام از سایز ۳،۴،۵،۶ پوشک بخرم،برای وقتی بزرگ تر شد ، حالا از هر سایز چند بسته بگیرم کافی باشه ؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آسنا و آرسام مامان آسنا و آرسام ۹ ماهگی
سلام مامان به بچه هاتون هر چند ساعت یه بار شیر میدید بعد اگه بیشتر از یه ساعت دو ساعت خوابید بیدار میکنید شیر میدید
مشاهده ۷ پاسخ
مامان علی مامان علی ۷ ماهگی
مامانا بچم شیر میخوره ولی به اندازه کافی جش نمیکنه‌چیکار‌کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رادین مامان رادین ۶ ماهگی
سلام دوستای عزیز
من الان سی و‌ سه هفته ام تموم شده به نظرتون میتونم از الان قطره شیرافزا بخورم که تا ماه دیگه شیر داشته باشم به اندازه کافی؟؟؟ چون واسه بچه اولم شیرم دیر اومد ، از یه طرفم چون توی این شیر افزاها زیره و رازیانه داره میترسم درد زایمان بگیرم ، کسی تجربه داره؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دلانا 🩷 مامان دلانا 🩷 ۷ ماهگی
آموزشی شیردهی

شیردهی یکی از مهم‌ترین و طبیعی‌ترین روش‌ها برای تغذیه نوزادان است و انتخاب بین شیر مادر و شیر خشک دغدغه‌ای برای بسیاری از مادران است.

مزایای شیردهی:
1. آسایش و راحتی:
- شیر مادر همیشه در دسترس است و نیازی به خرید شیر خشک و آماده‌سازی ندارد. هر زمانی که نوزاد درخواست کرد، شیر آماده است.

2. صرفه‌جویی مالی:
- جلوگیری از هزینه خرید شیر خشک در شرایط گرانی.

3. کاهش وزن:
- شیر دادن به مادر ۵۰۰ کالری در روز می‌سوزاند و به کاهش وزن او کمک می‌کند.

4. سلامت مادر:
- شیردهی خطر ابتلا به سرطان سینه و دیگر بیماری‌ها را کم می‌کند.

5. تقویت سیستم ایمنی نوزاد:
- شیر مادر به نوزاد کمک می‌کند تا در برابر بیماری‌های شایع مقاوم باشد.

6. جلوگیری از بیماری‌های آینده:
- نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، احتمال ابتلا به بیماری‌هایی همچون آسم، فشار خون و بیماری‌های قلبی پایین‌تر است.

7. توسعه فک:
- مکیدن از پستان به تقویت فک نوزاد کمک می‌کند.

چالش‌های شیردهی:
- بعضی از مادران ممکن است احساس کمبود شیر کنند یا ترجیح دهند که شیر خشک بدهند.
- در روزهای اولیه، شیری که مادر تولید می‌کند (آغوز) بسیار ارزشمند است و باید به نوزاد داده شود.
- مکیدن مداوم نوزاد، موجب افزایش تولید شیر می‌شود.
- با شیردهی، احتمال بروز سردرگمی ناشی از استفاده همزمان از شیشه و سینه وجود دارد.

انتخاب شما چیه؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ارسلان مامان ارسلان ۷ ماهگی
سلام وقتتون بخیر
خواستم تجربه ام را باهاشون درمیون بگذارم تا برای شما هم پیش نیاد.
اگر زایمان اولتون هست و مثل من شیرتون کم بود به شیر خودتون اکتفا نکنید تو بیمارستان به من میگفتن شیرت خوبه ولی متاسفانه برا بچه کافی نبود و به دلیل کم آبی بدن بستری شد. حتما روزهای اول تا شیرتون به اندازه کافی شه از شیرخشک کمک بگیرید.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رستاخانوم مامان رستاخانوم ۵ ماهگی
باید چیکارکنیم که وقتی نینیمون به دنیا میاد شیر کافی داشته باشیم؟ بعضیا میگم قبل از زایمان سینه هامون شیر داره ولی از من که فعلا خبری نیست
مشاهده ۶ پاسخ
مامان یسنا۵ساله ونورا مامان یسنا۵ساله ونورا ۶ ماهگی
سلام دوستان عزیز
شاید تعجب کنید ولی بیشتر افرادی که برای تغذیه نوزادشون به سمت شیر خشک کشیده میشن به دلیل ترس از گرسنگی نوزاد وتصور ناکافی بودن شیر مادر هست🤔 فقط ترس بخاطر  یک برداشت اشتباه🤔 در حالیکه با آگاهی از حجم معده نوزاد متوجه میشیم نوزاد در روزهای نخست تولد به شیر زیادی نیاز نداره پس می تونیم در تغذیه با شیر مادر برای نوزادمون موفق باشیم واو رو از این حق حیاتیش محروم نکنیم
🌺مسوولیت نوزادمون با ماست پس براش بهترین رو بخواهیم🌺
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دخترم مامان دخترم ۶ ماهگی
اون ۳۰۰ گرم کنار وزن یعنی چی ؟
به نظرتون تا ۳۸ هفته وزنش چه قدر میشه ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان قند عسل مامان قند عسل ۶ ماهگی
خانوما من قبلنم‌درد کشاله ران داشتم ،ولی امروز از صبح تو خواب. به طرز عجیبی مثانه و استخوان لگن و کشاله هام‌درد می‌کنه‌. این چیه آخه.. دیگه لگن به قدر کافی جا باز نکرده مگه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۲ ماهگی
نکات طلایی برای افزایش شیر بعد از زایمان

📌 خیلی از مامانا اوایل شیردهی نگران کم بودن شیرشون هستن ولی با رعایت چند نکته ساده میشه تولید شیر رو بیشتر کرد و اینجوری هم مامان آرامش بیشتری داره و هم نوزاد سیر می‌شه

❓چه کارایی باعث افزایش شیر بعد زایمان میشه؟
✅ تغذیه متعادل با غذاهای مقوی مثل حبوبات، سبزیجات و مغزها
✅ نوشیدن آب کافی و مایعات گرم مثل سوپ یا شیر ولرم
✅ شیردهی مکرر و منظم چون هرچی بیشتر شیر بدی، شیرت بیشتر میشه
✅ استراحت کافی و خواب منظم حتی کوتاه‌مدت
✅ ماساژ ملایم سینه و تماس پوستی با نوزاد
✅ پرهیز از استرس و آروم موندن چون استرس شیر رو کم می‌کنه
✅ استفاده از شیر دوش در صورت نیاز برای تحریک بیشتر تولید شیر
✅ خوردن خوراکی‌های مفید مثل شنبلیله، رازیانه، عدس، بادام، کنجد، بلغور جو و خرما
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آرکو مامان آرکو ۲ ماهگی
نوزاد 5روزه تو روز چقدر باید بخوابه که کافی باشه پسرم حدوداً همه روخوابه شاید تو 24 ساعت دو ساعت بیداره طبیعیه اصلا برا شیر بیدار نمیشع به زوررر شیرش میدم زیر سینم می‌خوابه اروغ هم نمیزنه اصلأ
مشاهده ۵ پاسخ