۳ پاسخ

منم احساس میکنم بعد زایمان تپل تر شدم شکمم ک بدتر مونده خیلی اعتماد به نفسم اومده پایین زایمان طبیعی و باز دیگ هیچی😮‍💨

کمی بهتر شدین
کم کم ورزش سبک رو شروع کنین
ان‌شالله به وزن دلخواه میرسین

منم باز پف کردم و هی وزنم بالاتر میره نمیدونم چیکار کنم رژییمم نمیشه گرفت بخاطر شیردهی

سوال های مرتبط