سلام مامانا نی نی من هفته ۳۶ و ۶ روز وزنش ۲۶۰۰ بود کمه بنظرتون؟

۳ پاسخ

خوبه‌.یکماه آخر بیشتر وزن میگیرن.بستنی هرروز بخور و دنبه به غذاهات بزن اگه میخوای بیشتر بشه

نه خوبه.اگر دیابت نداری دیگه هرروز بستی وانیلی،تخم مرغ آبپز.سیب زمینی آبپز.دلستر.حلیم گندم.جوجه کباب بخور عالی وزن میگیره

هلیم و کله پاچه و سرشیر بخور

سوال های مرتبط