تو یک ماه ۵کیلو خیلی زیاد
چون الان بخوای تو یک ماه ۵ ک اضافه کنی. برنامه ات برا ماه آخر چیه😅😅
مهم نیست.
اما اگه پرخوری کردی اشکال نداره.
کمتر بخور.
اما چک کن ورم نباشه.
اگه ورم بود نمک کمتر بخور و فشارت چک کن
منم همینحوریم
فکر نکنم خیلی زیاد کرده باشیم . فکرشو نکن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.