۵ پاسخ

هر عذایی میدی بل کره بهش بده .برنج و سیب زمینی پخته شده و تخم مرغ اب پز رو با کره بده .
موز
سیب
اینا خوبه

کربوهیدرات ها مثل برنج و سیب زمینی و ماکارونی وزنو می برن بالا. از پروتئین هم غافل نشو.

تخم بلدرچین فرنی هم زیاد میتونی بدی سیب زمینی اپز

من فرنی با آرد برنج و پنج بادم درست میکردم موز رنده شده سیب رنده شده آبمیوه اگه بخوره خرما

وزن اولیه کودک چقدر بوده ماهی پانصد گرم باید اضافه کنه

سوال های مرتبط